I migliori hotel per uno yoga retreat in Toscana

Indecisi tra una fuga di benessere, una vacanza da buongustai in campagna o una gita culturale alla scoperta delle città d’arte? Siete fortunati: in Toscana non c’è bisogno di scegliere.

Abbiamo trovato per voi le strutture migliori per una vacanza yoga in Toscana, per aiutarvi a incontrare il vostro lato spirituale tra un bicchiere di vino, una deliziosa pasta e un giro turistico.

Grotta Giusti

Avete mai fatto Yoga all’interno di una grotta termale? Se la risposta è no (e probabilmente lo sarà), segnatevi questo indirizzo. Solo al Resort Grotta Giusti potrete provare l’emozione di praticare le vostre asana tra i vapori di un ambiente d’eccezione come quello della grotta sotterranea vincitrice del World Best SPA Award 2018. Consigliato in particolare ai fan del Hot Yoga, il “Thermal Yoga in Grotta” è un’esperienza da provare per tutti gli yogi e yogini che non si accontentano del tradizionale mat. Sotto terra, dove la temperatura è più elevata e i vapori riscaldano corpo e anima, potrete sperimentare una pratica unica e indimenticabile.

Dove: Monsummano Terme, Pistoia
Vedi l’hotel sul nostro sito: Grotta Giusti

https://www.instagram.com/p/Bn1neA8lWzt/

Il Borghino

Yogi e Yogini che non riuscite a rinunciare alla pratica nemmeno per il tempo di una vacanza, questo è il vostro posto. La Tenuta “Il Borghino”, a pochi chilometri da Lucca, ha fatto degli Yoga Retreat il suo core. In collaborazione con l’associazione Yoga in Italy, infatti, offre agli ospiti delle sue quattro ville la possibilità di praticare in luoghi e momenti diversi durante tutta la giornata. Dalla “Morning Meditation” all’”Afternoon Restorative Yoga”, gli amanti delle asana troveranno a disposizione spazi unici per le loro pratiche, come l’Outdoor Yoga Deck, con vista sulla splendida Lucca e le sue mura, o lo Yoga By The Pool a bordo piscina. Se piove, niente paura: la sala interna non ha nulla da invidiare. Vi è mai capitato di fare yoga in una sala le cui finestre affacciano direttamente dentro una piscina?  Noi scommettiamo di no!

Where:Lucca
Website: Il Borghino

https://www.instagram.com/p/Bkn3OUCAXY4/

Curious? Take a look at the beautiful Outdoor Yoga Deck in this video!

Castel Monastero

Il Resort Castel Monastero offre un vero e proprio pacchetto esclusivo “Meditazione e Yoga”, che ha davvero tutto quello che serve per una vacanza dedicata al benessere psicofisico. Oltre a lezioni giornaliere di Yoga, infatti, gli ospiti potranno accedere al percorso “acqua benessere” con sauna finlandese, biosauna, Hammam, piscina con idromassaggi ad effetto tonificante, piscina con elevata densità salina rilassante e con effetto drenante, percorso Kneipp, docce emozionali con cromoterapia ed essenze naturali.

Qui, è possibile praticare non solo gli stili tradizionali, ma anche l’Antigravity Yoga: le asana vengono eseguite in sospensione grazie a un’amaca in tessuto, che rappresenta allo stesso tempo un supporto e una sfida. Siete pronti a volare?

Where: Castelnuovo Berardenga, Siena
See the hotel on our website: Castel Monastero

https://www.instagram.com/p/BlsGgTnhh89/

Borgo Pignano

A pochi chilometri da Volterra, uno dei borghi più belli d’Italia dalla storia millenaria, Borgo Pignano offre uno yoga retreat all’insegna del lusso.

Qui, è possibile scegliere tra lezioni private o di gruppo e, spesso, partecipare a yoga retreat condotti direttamente da altri ospiti. Le classi si svolgono nella sala interna, nella grande sala all’aperto del casale “La Fonte” o direttamente all’esterno, sulla terrazza con prato che domina la campagna toscana.  

Oltre allo Yoga, è possibile organizzare sessioni di QiGong, la disciplina cinese che aiuta a mantenere in forma corpo e anima.

Dove: Pignano, Volterra (PI)
Sito web: Borgo Pignano

Castelfalfi

Anche nel Borgo di Castelfalfi la vacanza in stile toscano si coniuga con la ricerca dell’equilibrio di corpo e mente. Le lezioni di Yoga si svolgono in diversi momenti della giornata, individualmente o in gruppo: che siate esperti yogi e yogini o che siano le vostre prime volte sul mat, l’insegnante vi guiderà in una pratica energizzante a contatto con la natura, perfetta per aggiungere al vostro soggiorno in Toscana un tocco rigenerante in più!

Dove: Montaione, Firenze
Vedi l’hotel sul nostro sito: Castelfalfi

https://www.instagram.com/p/BYIX76vDUBq/

Bonus tip!

Cercate è una vera e propria fuga dalla routine quotidiana e una totale immersione nello Yoga e nella meditazione? In Toscana gli yoga retreat sono numerosi durante tutto l’anno e offrono soluzioni per tutti i gusti. Ci sono numerosi portali in cui potete individuare i retreats in programma, vi segnaliamo in particolare Yoga in Tuscany, Yoga in Italy e Tuscan Yoga Retreats.